BodyBarre by JB

BodyBarre เป็นวิธีการที่ดำเนินการโดย Jackie Bouffier

มันเป็นส่วนผสมขององค์ประกอบที่แตกต่างกันระหว่างการออกกำลังกายที่ปั้นผอมและยืดร่างกาย

เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและช่วยเพิ่มท่าทาง

BodyBarre โดย JB เป็นผลมาจากการผสมผสานขององค์ประกอบที่ดำเนินการในสาขาวิชาที่แตกต่างกันเช่น: พิลาทิส, การเต้นรำ, โยคะและการฝึกอบรมการทำงานซึ่งส่งเสริมการมุ่งเน้นพลังงานและการเคลื่อนไหวเพื่อให้บรรลุรูปร่างในอุดมคติของคุณ และยืดร่างกาย